برای سرطان سینه چی بخورم؟
سرطان سینه | سرطان پستان
تغذیه مناسب میتواند نقش مهمی در حمایت از بدن در دوران درمان و پیشگیری از سرطان سینه داشته باشد. مصرف مواد غذایی غنی از آنتیاکسیدانها مانند میوهها و سبزیجات تازه، به خصوص سبزیجات سبز برگ مانند اسفناج و کلم بروکلی، میتواند به تقویت سیستم ایمنی و مقابله با رشد سلولهای سرطانی کمک کند. همچنین، خوراکیهای سرشار از فیبر مانند حبوبات، غلات کامل و میوههایی مثل سیب و توتها به حفظ تعادل هورمونی و کاهش خطر بازگشت سرطان کمک میکنند.
در کنار اینها، مصرف چربیهای سالم از منابعی مانند ماهیهای چرب (مانند سالمون و ساردین)، روغن زیتون و مغزها به حفظ سلامت قلب و عروق و کاهش التهاب بدن کمک میکند. از سوی دیگر، باید از مصرف غذاهای فرآوریشده، گوشتهای قرمز و نوشیدنیهای شیرین اجتناب کرد، چرا که این مواد ممکن است به افزایش خطر بازگشت سرطان یا ایجاد عوارض جانبی در دوران درمان منجر شوند. همچنین، مشاوره با یک متخصص تغذیه یا پزشک برای تنظیم یک برنامه غذایی مناسب و متعادل در دوران درمان سرطان سینه اهمیت بسیاری دارد.
بازسازی سینه
پروتز سینه
کیست سینه